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La variabilità della frequenza cardiaca (chiamata anche HRV) è la capacità dell'organismo di regolare in modo ottimale la sequenza dei battiti cardiaci e permettere così il miglior apporto possibile di sangue all'organismo e la necessaria richiesta di ossigeno e di altri nutrienti. - Battito cardiaco variabile: segno di buone condizioni / buone funzioni - Sequenza di battiti rigida: segno di forte stress / cattive funzioni

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