Vous pouvez définir n'importe quelle distance et votre temps cible souhaité pour commencer un défi contre vous-même, ou définir votre temps cible souhaité pour une distance de course. Vous courez alors contre un stimulateur cardiaque (Ghost) et pouvez l'utiliser pour vous indiquer si vous êtes en avance ou en retard sur votre Ghost pour atteindre le temps cible souhaité.
